Personal Perspectives Panel: Physical Activity & Exercise
14:45-16:30
What about if I exercise over time? Does it have any impact on my aorta? Next slide.
では、長期間にわたって運動を続けた場合はどうなるのでしょうか？大動脈への影響はあるのでしょうか？
In athletes, again elite athletes. These are Olympians, national champions things like that, the aorta is a little bit bigger in people that are elite athletes especially in strength-trained athletes compared to those that aren't athletic. Next slide.
トップアスリート、つまりオリンピック選手や国を代表するスポーツ選手が該当しますが、その中でも特に筋力を求められるタイプのアスリートでは、大動脈は一般の方よりも多少太くなっています。
This is just documentation of that in a study of weight trainers from Iran. Next slide. Next slide. In the green bar are the athletes that exercise the longest period of time with the most intense weight training over months and months as opposed to a short time and it does show there's a little bit increased aortic size in long-term strength-trained athletes.
この論文はウエイトトレーニングを行うアスリートについての研究で、イランから発表されました。最も長期間、何ヶ月にもわたって、最大限の負荷をかけてウエイトトレーニングを行ったアスリートのデータを示しているのが緑色のバーです。トレーニング期間の短いアスリートと比較すると、大動脈が多少太くなっています。
And so we think about that when we think about someone with an underlying aortic condition and that type of exercise being potentially at risk but again there really are no data looking at that to see, "Is this a protective effect to the aorta?" "Is this a remodeling effect?" or "Is this a harmful effect?"
そこで、大動脈の基礎疾患のある患者さんにとって高リスクとなる運動のタイプについて考えたいのですが、先ほど申し上げたように、「大動脈に対する保護効果がある運動か？」「大動脈の構造を変える効果があるか？」「大動脈に悪影響があるか？」 といった問いの回答となるデータは存在しないのです。
And there's studies of endurance athletes that have done marathons and endurance cycling for 10 years starting at age 50 years old and older and they do have larger aortas than regular people who don't do that type of exercise but we don't see harmful effects.
ですが、50歳以上の方を対象として、マラソンやサイクリングのような持久力を求められるスポーツを10年間おこなったケースを調べた研究があります。対象者は、そうした運動をしていない一般の方よりも大動脈が拡張していましたが、スポーツによる悪影響は見られませんでした。
So there is a lot to learn about the aorta in athletes that might have an impact on how we advise the people we care for who have conditions where the aorta is at risk. Next slide.
この研究から、アスリートの大動脈からは学ぶべきことが多いことがわかりました。それにより、大動脈にリスクを抱える皆さんにアドバイスする際のヒントが得られるかもしれません。
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