Aging with a Connective Tissue Condition
11:42-12:38
Now, we’ll shift gears and talk about hypertension, which can harm you through eventually producing heart failure, eventually causing a stroke, and eventually wearing out your kidneys. Stroke risk increases with age, so the lower your blood pressure, the better off you’re going to be as you age. You will have lower stroke risk. And it is true that lowering blood pressure reduces not only the risk of stroke but the risk of heart failure and, to some extent, the risk of heart attack.
では高血圧のお話に移ります。高血圧は、心不全や脳卒中、腎障害につながります。脳卒中のリスクは加齢とともに高くなりますので、血圧が低ければ低いほど、年を重ねても良い健康状態が保たれます。血圧を下げることで脳卒中のリスクだけではなく、心不全のリスクも下げることができますし、心臓発作のリスクもある程度下がります。
How do you reduce your risk? Well, It is self-care things again. Most of the risk reduction from hypertension comes from personal health behaviors. But, sometimes you need medication and many people with high blood pressure require two, three, or even four medications.
高血圧リスクを下げる方法としては、やはりセルフケアであり、ほぼ生活習慣の改善にかかっています。ですが、薬が必要となることもあり、高血圧患者さんの多くは、2種類から3種類、あるいは4種類の薬を飲むことになります。
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