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Now this is again, I'm not going to say too much. Dr. lunuchi covered this very well. I agree with him. I, I, I tell patients that they can do physical activity as long as they can talk in a complete sense while they're doing it.
「おすすめの運動はありますか」という質問ですが、既にlunuchi先生からきちんとした説明がありました。私も同意見です。運動について私が患者さんに説明する際には、「完全な文の形で会話を続けることができる範囲で運動してください」とお伝えしています。
There is a nice section in the Marfan website on this. Dr. Braverman was the author of this and he also just covered the animal model so I won't.
運動に関しては、The Marfan Foundationのウェブサイトに情報が掲載されています。Braverman先生がお書きになったもので、動物モデルでの研究結果にも言及しています。
Basically in that 2017 study the mice who were allowed to exercise in a moderate way had the healthier aortas but the sedentary and the overactive mice had the least healthy aortas.
この研究は2017年に行われたものです。大まかな内容としては、適度な運動をしたマウスでは大動脈がより健康的だったのに対し、座りっぱなしあるいは運動しすぎたマウスでは、大動脈の状態が悪かったというものです。
The Marfan Foundation did not participate in the translation of these materials and does not in any way endorse them. If you are interested in this topic, please refer to our website, Marfan.org, for materials approved by our Professional Advisory Board.
The Marfan Foundation は、当翻訳には関与しておらず、翻訳内容に関してはいかなる承認も行っておりません。このトピックに興味をお持ちの方は、Marfan.org にアクセスし、当協会の専門家から成る諮問委員会が承認した内容をご参照ください。
